Zdrowie

Jak żyć długo, zdrowo i szczęśliwie?

jak_dbac_o_siebie

Dbaj o siebie

Ile razy każdy z nas słyszał to krótkie zdanie? Jak sięgniemy pamięcią wstecz, uświadomimy sobie, że powtarzano to nam w…

zdrowie-kobiety

Zdrowie Kobiety

Spieszymy się wszędzie i zawsze. Na co dzień zapominając o sobie i o tym, co jest naprawdę ważne. Nasze życie składa się…

jestes-tym-co-jesz-1

Jesteś tym co jesz

Jakiś czas temu rozmawiałam z pewnym mężczyzną, na temat zdrowego odżywiania. Jak to facet, głównie spożywa tzw. jedzeni…